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【体育】女子转“软体呼啦圈”塑腰:扭动难度大效果好

原来呼啦圈不只有硬塑料一种材质。还有软体的。看到一名中年女子带动腰间一个彩色的软圈在转动。姿势就像转呼啦圈。软皮筋。这女子不仅能用腰转。余女士转的这种。软体呼啦圈。软体呼啦圈因为质地软。软体呼啦圈在武汉玩的人还不多。感觉瘦身塑腰的效果还挺好的。

长江论坛@关艾:原来呼啦圈不只有硬塑料一种材质,还有软体的,不过扭起来难度大多了,当然瘦身的效果也不错。

前天,市民杨先生在月湖公园散步,看到一名中年女子带动腰间一个彩色的软圈在转动,姿势就像转呼啦圈,不过硬材质的呼啦圈变成了一条有弹性的“软皮筋”(如图)。这女子不仅能用腰转,用脖子和手臂也能玩得转。

这名女子姓余,今年54岁,家住汉阳马沧湖。余女士转的这种 “软皮筋”叫“软体呼啦圈”,重约5斤,内部是钢丝弹簧,外面裹了一层彩色的塑料线。余女士介绍,软体呼啦圈因为质地软,如果扭动速度和力量不够,就很难转起来。“软体呼啦圈在武汉玩的人还不多,我玩了1个多月,感觉瘦身塑腰的效果还挺好的。”

软体呼啦圈是通过弹簧对腰部的按摩,以及转动呼啦圈时所需的大量肢体运动,达到减肥健身的目的。与旧式硬呼啦圈相比,软体呼啦圈在练习时不会弄疼或伤到腰腹部肌肉和皮肤,且易折易弯,保管携带特别方便。(双V记者 杨宣义 记者 陈嫣然)

责编:王玉涛

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